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SUMMARY:Pole the Algorithm Workshop
DESCRIPTION:Jeder kennt es: Ich habe da was auf Instagram gesehen! Und d
 ann landet es in einer abgespeicherten Collection und man vergisst es...
 Aber heute nicht! Ich habe ein paar schöne Tricks auf Instagram gesehen
 \, die wir heute machen werden. Vielleicht ist ja auch die ein oder ande
 re Shootingpose oder Lieblingsfigur dabei. Die Tricks werden in schöne 
 Combos verpackt\, damit ihr direkt merkt\, dass man diese tollen Moves a
 uch im täglichen Poletraining nutzen kann. Voraussetzungen: Invert\, si
 chere Kneehocks und Leghangs\, Brass Monkey
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 orkshop/
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